Olá! É importante que você faça uma avaliação psiquiátrica, para avaliar a necessidade de medicação e, também, uma avaliação psicológica, que poderá ser seguida da elaboração de um plano de tratamento, com o objetivo de resolver sua dificuldade, que parece ser depressão. Um diagnóstico só pode ser dado através de avaliação realizada por profissional da área em consultório. O tratamento psicológico ou psicoterapia poderá fazer modificações no modo como você se relaciona com seus pensamentos, sentimentos, reações fisiológicas, ações, assim como com o mundo ao seu redor. Essas modificações, orientadas por um plano de tratamento bem desenvolvido, costumam resolver o problema da depressão. Através do processo de psicoterapia com esse foco, o psicoterapeuta poderá identificar as variáveis que precisam ser modificadas e, também, através de técnicas e procedimentos específicos, ajudar você a fazer essas modificações. Espero ter ajudado. Boa sorte!

Olá! O tratamento nesse caso é a psicoterapia. O processo objetiva modificar padrões disfuncionais de pensamento, sentimento, reações fisiológicas, ações, assim como elementos do próprio meio ambiente. Através desse processo, ela poderá modificar, por exemplo, o modo como se vê, como vê o mundo e o futuro. Essas modificações tendem a resolver o problema da depressão. De qualquer modo, uma avaliação inicial precisa ser realizada em consultório, para que o profissional possa saber o que está acontecendo com ela e identificar as variáveis que precisam ser modificadas. Espero ter ajudado! Boa sorte!

Olá! Sugiro que você procure um psicoterapeuta que tenha especialização na área. Espero ter ajudado! Boa sorte!

Olá! É importante fazer uma avaliação médica e uma avaliação psicológica. Após a avaliação psicológica, um plano de tratamento poderá ser elaborado, com o objetivo de resolver o seu problema, que parece ser depressão.  Ao longo do processo de psicoterapia,  o psicoterapeuta poderá ajudar você a identificar o que precisa ser modificado e fornecer as ferramentas necessárias, para que você possa sair do estado depressivo. O primeiro passo é uma avaliação, para que você possa entender o que está acontecendo com você. Espero ter ajudado. Boa sorte!

Olá! Se você está percebendo os mesmos sintomas, sugiro que procure a ajuda de um especialista, para fazer uma avaliação inicial. Caso o que está acontecendo com você seja uma depressão pós-parto, é importante lembrar que essa condição pode ser tratada. O tratamento costuma fazer com que as pessoas tratadas se sintam bem melhor. Espero ter ajudado. Boa sorte!